Asana – Yoga – Calea Celor 8 Stadii
În Yoga Sutra a lui Patanjali, Asana, cea de-a treia ramură, este descrisă ca fiind „sthira sukham asanam” adică o postură pentru meditație stabilă și confortabilă.
În Yoga Sutra a lui Patanjali, Asana, cea de-a treia ramură, este descrisă ca fiind „sthira sukham asanam” adică o postură pentru meditație stabilă și confortabilă.
Grup de meditație Duminică: ai oportunitatea de a te uita cu profunzime în interiorul tău. Atunci când ne folosim conștiința pentru a învăța mai multe despre noi înșine, este ca și cum gândurile și sentimentele sunt separate. Când însă medităm asupra inimii, ne simțim una cu natura și dezvoltăm înțelegerea intuitivă.
Meditație de grup: prin meditație ai oportunitatea de a te uita cu profunzime în interiorul tău. Atunci când ne folosim conștiința pentru a învăța mai multe despre noi înșine, este ca și cum gândurile și sentimentele sunt separate. Când însă medităm asupra inimii, ne simțim una cu natura și dezvoltăm înțelegerea intuitivă.
Te voi ghida și servi cu propria-mi experiență, pentru a-ți fi mai simplu sa ajungi la tine, pentru a-ți aminti că ai curajul de a-ți depăși limitele.