Relația cu Yoga
Te voi ghida și servi cu propria-mi experiență, pentru a-ți fi mai simplu sa ajungi la tine, pentru a-ți aminti că ai curajul de a-ți depăși limitele.
Te voi ghida și servi cu propria-mi experiență, pentru a-ți fi mai simplu sa ajungi la tine, pentru a-ți aminti că ai curajul de a-ți depăși limitele.
După Namaste, Chin Mudra este unul dintre cele mai utilizate cuvinte în practica Yoga.
Practica Yoga poate aduce beneficii în capacitatea de a avea o minte clara și centrată, autocontrol și creștere spirituală.
O practică făcută cu blândețe oferă practicantului timpul necesar pentru a se conecta cu ființa sa.